Cara-cara untuk kulit berseri

Stres dan keletihan akan membebankan kulit kita. Ini merupakan antara cara-cara untuk mendapatkan kulit yang flawless.

Makan makanan yang terdiri daripada sayur-sayuran segar dan buah-buahan
Jika anda memikirkan yang makanan yang anda makan tidak mempengaruhi kulit anda, fikirlah kembali. Mengambil makanan yang segar dan bersih mampu memperbaiki kulit. Pengambilan diet pemakanan yang kaya dengan protein dan vitamin yang juga mengandungi buah-buahan dan sayur-sayuran yang berdaun akan membantu mengekalkan kulit yang berseri-seri.

Contoh makanan yang sihat

Kredit: Google Image

Memakai skrub semulajadi
Berbanding dengan pemilihan produk kecantikan yang berasaskan bahan kimia, pilihlah bahan yang natural dan semulajadi untuk melembapkan kulit anda. Antara pilihan bahan termasuklah timun, lemon, tomato dan madu.

Gunakan air sejuk untuk membasuh 
Apabila memilih untuk membersihkan wajah, pilihlah air yang sejuk kerana ia mampu mengawal lembapan kulit daripada mengering berbanding dengan air panas.

Bersenam
Berpeluh bukan sahaja mampu mempunyai kesan yang positif terhadap tubuh badan, tetapi juga terhadap kulit anda. Pilihan yang boleh dilakukan termasuklah larian pada setiap hari dan jogging.

Bersenam terapi diri

Kredit: Google Image

Info berkaitan cara-cara dapatkan kulit berseri ini daripada Artikel kecantikan (The Times of India)

Cara lain? Boleh amalkan supplemen Shaklee.

Hubungi saya,

Nabihah Yunus

SID 893006

sms 012-3620750

Facebook Fanpage: Beauty.Health.Organic Supplement