Kenapa saya makan supplemen?

Setiap individu yang ingin sihat dan sihat perlu makan supplemen. Ini kerana supplemen sebagai menggantikan sel-sel yang sudah hilang akibat daripada teknik memasak yang kebiasannya menggunakan minyak yang banyak, berlemak, bersantan dan juga penggemar makanan yang diproses. Pastinya kita mahukan yang terbaik untuk badan kita. Oleh itu, supplemen adalah pilihan terbaik memandangkan Malaysia merupakan syurga makanan. Amat banyak pilihan makanan yang sedap dan dalam masa sama menggemukkan kerana zat yang terkandung di dalamnya amat kurang.

Banyak pilihan yang pastinya terbaik untuk kita semua. Setiap set yang dicadangkan, pastinya saya akan mengesyorkan tambahan iaitu Energizing Soy Protein atau ESP.

Set yang ditawarkan di sini:
1. Anti aging
2. Anti-oxidants
3. Asma, resdung, alergik, gegata dan ekzema
4. Set penyusuan
5. Set kesihatan kanak-kanak
6. Set pantang
7. Set diabetes
8. Set gout
9. Immune booster
10. Set kesihatan lelaki
11. Set ibu mengandung
12. Set penjagaan kulit
13. Pelajar (12 tahun ke atas)
14. Weight management
15. Individu yang tak suka makan pil dan tablet

Jika anda ingin dapat konsultasi secara percuma, hubungi 012-3620750 atau walk-in ke cawangan-cawangan Shaklee dan guna ID saya 893006.

Terima kasih :)

Kenapa gusi berdarah?

Bagi sesiapa yang pernah berhadapan dengan masalah ini, pasti berasa 

bimbang. Tanpa sebarang sebab, gusi membengkak dan berdarah. Ini wajar diberi perhatian kerana dikhuatiri gejala seperti mulut berbau, gusi mudah terluka dan semestinya tidak selesa ketika memberus gigi.

Kenapa gusi berdarah?

• Pengenapan lembut mengandungi bakteria yang melekat di bahagian gigi berhampiran gusi adalah punca masalah ini.

• Jika dibiarkan, plak yang berubah warna menjadi kuning dan kelabu ini menjadi lebih tebal dan akan mengeras membentuk karang gigi (kalkulus) jika tak disingkir.

• Plak bakteria ini kemudiannya mengeluarkan bahan-bahan asid toksin yang boleh menyebabkan gusi menjadi merah serta membengkak.

• Pada peringkat ini, ia dipanggil radang gusi. Bagaimanapun, jika tidak dikawal ia akan menjadi periodontitis.

• Plak bakteria serta kalkulus akan terus membentuk sehingga ke dalam gusi dan memusnahkan fiber periodontium serta tulang alveolus yang menyokong gigi.

• Kesannya, gusi menjadi renggang dari gigi lalu meninggalkan satu ruang dipanggil pokok periodontium.

(sumber : http://www.utusan.com.my)

Cara atasi gusi berdarah

• Memberus gigi dengan betul - Berus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari dengan berus gigi jenis medium atau yang berbulu lembut. Jika mengikut pengalaman sayalah, pakar orthodontik saya menyarankan memakai berus gigi jenis lembut. Ini sesuai terutamanya mereka yang mempunyai gigi bermasalah, lembut dan mudah luka.
• Bagi mereka yang memakai pendakap gigi, pasti pakar orthodontik anda menyarankan memakai berus gigi yang berbulu halus, untuk memudahkan membersihkan sisa makanan yang melekat di besi pendakap gigi itu.
• Salah pilih berus gigi juga penyumbang kepada masalah gusi berdarah. Guna ubat gigi yang berflourida dan pastikan keseluruhan bahagian gigi dan lidah diberus. Plak pada lidah boleh menyebabkan nafas berbau dan merupakan persekitaran yang ideal untuk bakteria. Jika anda tidak boleh berus, kunyahlah chewing gum yang bebas gula yang mempunyai Xylitol.
• Antara pilihan bagi memastikan gigi betul-betul bersih, gunalah teknik 30 saat memberus secara bulatan pada setiap sisi gigi iaitu gigi bahagian atas kanan, kiri dan tengah serta gigi bahagian bawah kanan, kiri dan tengah.

• Gunakan ubat kumur antiseptik seperti Listerine dan Colgate Plax untuk mencegah pembiakan bakteria pada gusi. Jangan sesekali menganggap dengan hanya menggunakan ubat kumur antiseptik, gigi sudah bersih!

• Berjumpalah doktor gigi sekurang-kurangnya 6 bulan sekali untuk memantau masalah gusi anda.

• Flos gigi - bagus untuk membuang sisa-sisa makanan, plak dan menghalang kaviti daripada terbentuk di antara gigi. Flos elok digunakan terutamanya setelah makan makanan seperti daging, ayam, sayur dan makanan lain yang mudah terselit di celah-celah yang sukar dibersihkan menggunakan berus gigi.

• Pemakanan seimbang/ Pengambilan suplemen - kekurangan Vitamin C, K, B-complex dan Kalsium boleh membawa kepada radang dan pendarahan gusi. Ambillah multivitamin yang mengandungi mineral di atas. Minuman berkalsium tinggi seperti susu dan makanan berkalsium tinggi seperti keju amat sesuai diamalkan pada kadar sederhana dan mencukpi diet keperluan harian.

Gigi adalah cermin diri kita

• Jika sakit gigi masih tidak berkurangan, amalkan pemakanan yang kurang gula, coklat, ais krim dan makanan manis yang lain. Minuman bergas dan berkarbonat juga wajar dijauhi kerana jika selalu diamalkan, pasti mudah mendapat gusi berdarah, gusi bengkak, karang gigi dan plak gigi. Tentulah apabila kita berbual dengan orang lain, perkara yang dititik-beratkan adalah kesihatan gigi kita.
• Akhir kata, gigi yang cantik mencerminkan imej kita. Ia merupakan lambang tahap kebersihan diri yang kita amalkan. Tentu sukar jika berkomunikasi dengan orang apabila gigi tidak berada pada tahap kebersihan yang terbaik.

Hubungi saya, Nur Nabihah Yunus untuk sebarang konsultansi berkaitan produk Shaklee. Sms 012-3620750

Bagi yang berminat untuk menjana pendapatan bersama Shaklee, hubungi saya segera!

Sustained Released Vitamin C

Assalamualaikum,

Bagi peminat tegar Sustained Released Vitamin C, akhir bulan Oktober ini, Shaklee dijangka akan mengeluarkan kembali vitamin hot kegemaran ramai. Hihi :) Saya pun tak sabar, setelah berbulan-bulan lamanya menunggu, akhirnya akan berakhir jua penantian ramai orang. Bagi yang berminat, bolehlah menghubungi saya melalui sms ke nombor ini (012-3620750) atau emel nny211190@gmail.com

Sebarang pengumuman lain akan saya beritahu. Wah, tak sabar nak order Vitamin C ni yang laris dan cepat habis stok. Cepat-cepat, sebelum kita kena tunggu untuk berbulan-bulan lagi stok yang baru :D

Semua gambar ni kredit kepada pengguna Shaklee dan Shaklee Independent Distributor masing-masing. Hasil gambar semua tentulah selepas istiqamah, rajin dan kurniaan-Nya jua. Adakah anda cemburu dengan kulit wajah bersih mereka? Hubungi saya segera untuk segala masalah anda.

Cinch shake untuk kekal bertenaga

Assalamualaikum dan hi,

Cinch shake mix adalah salah satu daripada produk keluaran Shaklee. Didatangi dengan berbagai-bagai perisa yang lazat, ada tiga semuanya iaitu Cafe Latte, Chocolate dan Vanilla. Antara kesemua ini, hanya Cafe Latte yang mempunyai kafein kerana ingin mengekalkan perasa kopi yang asli, tapi masih dalam keadaan terkawal. Ini kerana Shaklee amat menitik-beratkan kualiti dan banyak sumber kewangan telah digunakan hanya untuk memastikan kualiti dan keperluan pengguna terjamin.

Jika di negara lain, mungkin kita perasan yang ada campuran Strawberi sekali, tapi di Malaysia setakat ini hanya ada tiga pilihan sahaja. Cinch Shake Mix mengandungi leucine yang merupakan otot yang membina asid amino yang terdapat dalam protein tertentu. Ujian klinikal yang dijalankan ke atas formula leucine telah menunjukkan keupayaan untuk mengekalkan 100% jisim otot tanpa lemak atau lean muscle mass. Mereka yang telah menjalani program ini telah kehilangan lemak, berat, incidan dalam masa sama berupaya mengekalkan otot mereka. Ini bermakna, walaupun anda telah mendapatkan berat badan yang ideal, kulit dan otot anda akan terbentuk cantik dan tidak menggeleber.

Sebab kenapa Cinch Shake harus menjadi pilihan

1) Rasanya yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu memelihara otot penting dan menjadikan anda sentiasa kenyang dan berpuas hati serta mampu kurangkan berat badan

2) Rumusan diperkaya dengan Leucine iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam erti kata lain, leusina dalam Cinch Shake membantu menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

3) Setiap kali menikmati Cinch Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting. Protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori. Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan.

Lain-lain kebaikan Cinch Shake Mix:

• Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut
• Mengandungi Cinch Pro iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina
• Diperkaya dengan Leucine untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan
• Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang
• Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian
• Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga
• Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting
• Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan
• Soya bukan GMO

Shaklee merupakan pilihan selamat dan bijak. Shaklee juga merupakan pilihan saya. Bagaimana pula dengan anda?

Set Skin Care daripada Shaklee

Assalamualaikum dan hi,

Hari ni saya nak buat promosi sikit pasal set skin care eksklusif daripada Shaklee. Mungkin ada yang bila cakap pasal Shaklee je, kata produk ni mahal bla bla bla. Pendapat ni kan sebenarnya ada benar dan ada salah. Memang Shaklee dikategorikan mahal. Kalau kita cuma beli Vit E Complex, B Complex dan Vit C (sama ada Chewable Vita-C Plus 100mg tu atau Sustained ReleaseVita-C Plus), harganya mencecah RM 300 ke atas. Cuma, kalau tengok dari segi berapa lama vitamin 3 serangkai ni bertahan, kesemuanya bertahan lebih kurang 4 bulan atau lebih. Kalau Chewable Vita-C Plus 100mg tu, kuranglah daripada 2 bulan penggunaan. Harga semua ni kalau dijumlahkan, memang berpatutan.

Siapa yang pernah beli memang tahulah, kan? Hihi. Itu antara salah satu sebab saya memilih Shaklee, yang kualitinya bagus dan terbaik tetapi harganya amat berpatutan. Kalau kita buat pembayaran untuk penggunaan sebulan bagi vitamin 3 serangkai ni, lebih kurang RM 70 je. Ini memang patut kita berasa puas hati, kerana dibandingkan dengan produk supplemen di pasaran sekarang, bagi sayalah bukan untuk memburukkan tetapi kalau tengok lambakan-lambakan produk ni, dos yang digunakan boleh terlalu tinggi. Takutlah kalau terambil melebihi dos akhirnya semua tu menjadi kesan buruk kat badan. Overdose lah erti kata lain. Kalau sudah terlebih dos yang ditetapkan, memang naiklah ruam-ruam kat badan, akhirnya kemungkinan boleh pening-pening kepala, muntah dan semua gejala yang tidak kita inginkan. Betul tak?

Sebagai pengajaran, kita haruslah menjadi pengguna yang bijak dan berhemah. Jangan kerana artis kegemaran kita memakai produk itu ini, kita pun ikut apa yang digunakan. Memang ramai artis popular dan terkenal tanah air menjadi duta produk, tapi kemungkinan mereka cuma dibayar untuk mengiklankan produk dan pada masa sama tidak memakainya amatlah tinggi. Ok, berbalik kepada set kecantikan daripada Shaklee. Shaklee merupakan antara jenama yang sudah tentunya menggunakan bahan-bahan organik. Tiada tiruan ya!

Antara kebaikan setiap vitamin adalah:
1. Vitamin E Complex

• Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
• Melinfungi kulit dari sinar ultra ungu
• Menjaga kelembapan kulit
• Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel

2. Vitamin C 

• Sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya
• Merangsang pembentukan dan peningkatan kolagen kulit yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan serta kehalusan kulit
• Mencerahkan kulit

3. Vitamin B Complex

• Sebagai pelembap
• Mencegah pigmentasi
• Melambatkan tanda penuaan
• Mengubati jerawat

4. Kombinasi set kecantikan akan menghasilkan:

• Mengurangkan kedutan dan pembentukan garis-garis halus
• Mencegah penuaaan
• Menjadikan kulit lebih kenyal
• Mencerahkan kulit
• Menjaga kulit dari sinaran uv
• Mengurangkan parut jerawat
• Menjadikan wajah bersinar dan bermaya
• Menjadikan kulit wajah lebih cerah dan kemerahan
• Menjadikan wajah lebih berseri

Testimoni pengguna set kecantikan:

Untuk mendapatkan kesan yang lebih optimum, bolehlah menambahkan Energizing Soy Protein (ESP). Kesan penggunaan ESP ni lagi bagus, lagi cepat dan memang terbaik.

Jika anda berminat, hubungi saya, agen Shaklee anda:

Nur Nabihah binti Yunus

Shaklee ID: 893006

Sms: 012-3620750

Emel: nny211190@gmail.com

Janji saya

Assalamalaikum,

Saya janji, kalau kulit saya makin bersihkan, yang saya upload gambar testimoni saya. Of course lah pakai produk Shaklee, wink wink :) Lagi satu produk yang saya pakai Naturactor daripada Jepun, ni skincare line punya. Dan lagi satu, tentulah tak boros lagi. Upload testimoni tu, nanti bolehlah beritahu upline Shaklee saya, sis Fatimah Tony hihi.

Nanti saya takdelah asyik kacau upline saya, tanya itu ini. Nanti mesti my mummy happy, since anak dia dah cantik (hahahahaha, lawaklah part ni, pasal muka saya ni tak kategori cantik, tapi saya tetap bersyukur dengan apa yang tuhan bagi). Sudah tentulah bila kulit muka dah ok, semua kerana Allah.

Lagi satu, apa-apa pasal negara bergelut, contohnya Syria dan Palestin, kalau saya dapat maklumat nak je saya post kat sini. Saya sayangkan rakan seagama saya, mereka adalah darah daging saya. Pray for MUSLIM all over the world, please. Hanya mereka yang tahu penderitaan yang tiada henti dan semoga Allah berikan kemenangan kepada kita, umat ISLAM seluruh dunia.

Semoga roh saudara-saudara Muslim yang mati syahid ditempatkan di syurga Firdaus dan tidak dihisab.

Terima kasih kerana sudi membaca. 

Simple act of kindness

Assalamualaikum,

Today I'm gonna post in English language. Why? Probably some of you are wondering the reason for it. Haha, it's just a sudden change of idea for a little fun. Wahahaha. Big laugh. Ehem, if anybody ever know and met me, they will think I'm very bad at communicating with other individuals. Yayayah, whatever. I know it is not a good habit, but I'm a little contolled in the way I want to be seen, and it is also a medium for me for not thinking nonsense stuff about other people.

The people around me, that I've known relatively loves to compare one person with another. Oh, sometimes I do that too, but as soon as I've become more matured, I try to kick out this bad habits. I feel deep inside me, what's the point for that? I've my own life to handle and rather than think about other simply reckless things, it would've been better for me to do something more of an importance than the mind boggling things about artists, entertainment and music. Yes, I know that this is the modern and real world but I need to take a little time to sort things out. So, if you see I am being a little selfish and not living in the fast lane, then I can say, "Hey, I do have my own life and I don't need to focus on other people's life just to be like you."

Oh, I also dislike people that when they are rude to you out of nowhere. In one case, when I just arrived at the Kuala Lumpur International Airport, a 30 something man, a staff but I'm not really sure his real job (and to be much worse, a Malay guy, the same race as me!) yells "Get out of the way, can't you see me pushing this long line of trolley?" or some sort of this degrading remarks. I can tell that other people looking at us, either in sympathy or in disbelief. What kind of attitude was that? He could say it nicely, but he didn't. I couldn't remember the man face, but if I meet him again, I will yell at him (but not in angry tone, but just to remind him better to acknowledge others rather than thinking you need to be treated nicely when you disrespect other people. Didn't he saw that I was not looking into his directions? I was wondering to myself. Urghh, hate this type of people.

I would really glad if people are kind and nice to each other. It is a real treat if you can get a stranger to smile at you, even he or she never meet you before and probably will never meet you again. The kind of smile is not the wicked kind like a menace or a villain's type of smile haha. It's just a smile that you could see the sincerity in their eyes. If people treat other wonderfully, it will be a better world, don't you think? Treat other people nicely and in turn, we can see that our kind attitude will lighten up their day.

If you love my thoughts about this matter, do tell me! Comment or just simply tell what's your thought :)